Home / Name Guide / Learn Nutritious Food Vocabulary with Dry Fruits Names in Punjabi With Pictures (With Worksheet Practice!)

Name Guide

Learn Nutritious Food Vocabulary with Dry Fruits Names in Punjabi With Pictures (With Worksheet Practice!)

June 21, 2026

Dry fruits are small ingredients with a big presence in everyday life. Whether added to desserts, mixed into snacks, blended into drinks, or enjoyed on their own, items like almonds, cashews, raisins, and pistachios are familiar to people of all ages. Because they are commonly found in homes and markets, they make an excellent topic for practical vocabulary learning.

Many families in Punjab keep a variety of dry fruits at home for cooking, snacking, or special recipes. Since learners often see and eat these foods regularly, learning their Punjabi names becomes both useful and easy to remember.

This worksheet introduces common dry fruits names in Punjabi, helping learners build food-related vocabulary through familiar ingredients.

Why Learning Dry Fruits Names in Punjabi Matters

Dry fruit names appear in grocery shopping, cooking instructions, recipe books, food packaging, and everyday conversations. Learning these words in Punjabi helps learners understand food-related discussions more confidently.

For beginners, dry fruits are easy to learn because they are already familiar objects. Learners can identify an almond, walnut, raisin, or date and simply connect it with the corresponding Punjabi word.

These words are also useful in practical situations such as reading ingredient labels, helping in the kitchen, or talking about favorite foods. Since dry fruits are commonly consumed, learners have many opportunities to reinforce the vocabulary naturally.

Benefits of Learning Punjabi Dry Fruits Names

Builds useful food-related vocabulary.
Helps learners identify common dry fruits in Punjabi.
Supports reading and speaking activities.
Improves pronunciation and word recognition.
Makes shopping conversations easier.
Helps learners understand ingredient lists.
Supports classroom lessons and worksheets.
Expands kitchen-related vocabulary.
Creates opportunities for practical language use.
Encourages observation during daily activities.
Makes learning more relatable and enjoyable.
Strengthens memory through familiar foods.

Because dry fruits are regularly available at home and in stores, learners can practice these words without needing special study materials.

Popular Dry Fruits Found in Kitchens and Stores

Some dry fruits are crunchy and nut-like, while others are naturally sweet and chewy. The list below includes commonly known dry fruits along with their Punjabi names, helping learners connect familiar foods with practical vocabulary.

Almond

ਬਦਾਮ

Syllable: ਬਦਾਮ

Pronunciation: Badam

Almonds are healthy nuts. – ਬਦਾਮ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਹਨ।
I eat almonds every morning. – ਮੈਂ ਹਰ ਸਵੇਰ ਬਦਾਮ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ।
Almonds contain protein and vitamins. – ਬਦਾਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

Cashew

ਕਾਜੂ

Syllable: ਕਾਜੂ

Pronunciation: Kaju

Cashews are delicious snacks. – ਕਾਜੂ ਸੁਆਦਲੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਹਨ।
She added cashews to the dessert. – ਉਸਨੇ ਮਿਠਾਈ ਵਿੱਚ ਕਾਜੂ ਪਾਏ।
Cashews are rich in nutrients. – ਕਾਜੂ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ।

Pistachio

ਪਿਸਤਾ

Syllable: ਪਿਸਤਾ

Pronunciation: Pista

Pistachios have a unique taste. – ਪਿਸਤੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
I like eating pistachios. – ਮੈਨੂੰ ਪਿਸਤੇ ਖਾਣੇ ਪਸੰਦ ਹਨ।
Pistachios are rich in fiber. – ਪਿਸਤੇ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Walnut

ਅਖਰੋਟ

Syllable: ਅਖਰੋਟ

Pronunciation: Akhrot

Walnuts are good for the brain. – ਅਖਰੋਟ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ।
My grandmother eats walnuts daily. – ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਖਰੋਟ ਖਾਂਦੀ ਹੈ।
Walnuts are rich in omega-3. – ਅਖਰੋਟ ਓਮੇਗਾ-3 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ।

Raisin

ਕਿਸਮਿਸ

Syllable: ਕਿਸਮਿਸ

Pronunciation: Kishmish

Raisins are dried grapes. – ਕਿਸਮਿਸ ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
I added raisins to the cake. – ਮੈਂ ਕੇਕ ਵਿੱਚ ਕਿਸਮਿਸ ਪਾਈ।
Raisins are naturally sweet. – ਕਿਸਮਿਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ \’ਤੇ ਮਿੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Dry Grapes

ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ

Syllable: ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ

Pronunciation: Sukke Angoor

Dry grapes are tasty and nutritious. – ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ ਸੁਆਦਲੇ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
My mother bought dry grapes. – ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ ਲੈ ਕੇ ਆਈ।
Dry grapes are used in sweets. – ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

Dates

ਖਜੂਰ

Syllable: ਖਜੂਰ

Pronunciation: Khajoor

Dates are sweet fruits. – ਖਜੂਰ ਮਿੱਠੇ ਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
We eat dates during Ramadan. – ਅਸੀਂ ਰਮਜ਼ਾਨ ਦੌਰਾਨ ਖਜੂਰ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ।
Dates provide quick energy. – ਖਜੂਰ ਤੁਰੰਤ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

Fig

ਅੰਜੀਰ

Syllable: ਅੰਜੀਰ

Pronunciation: Anjeer

Figs are healthy dry fruits. – ਅੰਜੀਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਹਨ।
I eat figs as a snack. – ਮੈਂ ਅੰਜੀਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਜੋਂ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ।
Figs are rich in fiber. – ਅੰਜੀਰ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Dried Apricot

ਸੁੱਕੀ ਖੁਮਾਣੀ

Syllable: ਸੁੱਕੀ ਖੁਮਾਣੀ

Pronunciation: Sukki Khumani

Dried apricots are chewy and sweet. – ਸੁੱਕੀ ਖੁਮਾਣੀ ਚਬਾਉਣ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
I packed dried apricots for travel. – ਮੈਂ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸੁੱਕੀ ਖੁਮਾਣੀ ਰੱਖੀ।
Dried apricots contain vitamins. – ਸੁੱਕੀ ਖੁਮਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

Peanut

ਮੂੰਗਫਲੀ

Syllable: ਮੂੰਗਫਲੀ

Pronunciation: Moongphali

Peanuts are a popular snack. – ਮੂੰਗਫਲੀ ਇੱਕ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹੈ।
We roasted peanuts at home. – ਅਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੂੰਗਫਲੀ ਭੁੰਨੀ।
Peanuts are rich in protein. – ਮੂੰਗਫਲੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Fox Nut

ਮਖਾਣਾ

Syllable: ਮਖਾਣਾ

Pronunciation: Makhana

Fox nuts are light and crunchy. – ਮਖਾਣੇ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਕਰਕੁਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
I eat fox nuts in the evening. – ਮੈਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮਖਾਣੇ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ।
Fox nuts are healthy snacks. – ਮਖਾਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਹਨ।

Pine Nut

ਚਿਲਗੋਜ਼ਾ

Syllable: ਚਿਲਗੋਜ਼ਾ

Pronunciation: Chilgoza

Pine nuts are expensive dry fruits. – ਚਿਲਗੋਜ਼ੇ ਮਹਿੰਗੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਹਨ।
I tasted pine nuts yesterday. – ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਚਿਲਗੋਜ਼ੇ ਖਾਧੇ।
Pine nuts are used in cooking. – ਚਿਲਗੋਜ਼ੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

Brazil Nut

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਨਟ

Syllable: ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਨਟ

Pronunciation: Brazil Nut

Brazil nuts are large nuts. – ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਨਟ ਵੱਡੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਹਨ।
She bought Brazil nuts online. – ਉਸਨੇ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਨਟ ਆਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦੇ।
Brazil nuts contain selenium. – ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਨਟ ਵਿੱਚ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Hazelnut

ਹੇਜ਼ਲਨਟ

Syllable: ਹੇਜ਼ਲਨਟ

Pronunciation: Hazelnut

Hazelnuts are used in chocolates. – ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
I enjoy hazelnut flavor. – ਮੈਨੂੰ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਦਾ ਸੁਆਦ ਪਸੰਦ ਹੈ।
Hazelnuts are nutritious. – ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

Macadamia Nut

ਮੈਕਡੇਮੀਆ ਨਟ

Syllable: ਮੈਕਡੇਮੀਆ ਨਟ

Pronunciation: Macadamia Nut

Macadamia nuts are creamy and rich. – ਮੈਕਡੇਮੀਆ ਨਟ ਸੁਆਦਲੇ ਅਤੇ ਮਲਾਇਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
I tried macadamia nuts for the first time. – ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੈਕਡੇਮੀਆ ਨਟ ਖਾਧੇ।
Macadamia nuts are expensive. – ਮੈਕਡੇਮੀਆ ਨਟ ਮਹਿੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

Chestnut

ਸ਼ਾਹਬਲੂਤ

Syllable: ਸ਼ਾਹਬਲੂਤ

Pronunciation: Shahbaloot

Chestnuts are roasted in winter. – ਸ਼ਾਹਬਲੂਤ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
We bought chestnuts from the market. – ਅਸੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ਾਹਬਲੂਤ ਖਰੀਦੇ।
Chestnuts have a mild flavor. – ਸ਼ਾਹਬਲੂਤ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Dry Coconut

ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ

Syllable: ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ

Pronunciation: Sukka Nariyal

Dry coconut is used in sweets. – ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
My mother grated dry coconut. – ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ ਕਦੂਕਸ ਕੀਤਾ।
Dry coconut adds flavor to dishes. – ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

Areca Nut

ਸੁਪਾਰੀ

Syllable: ਸੁਪਾਰੀ

Pronunciation: Supari

Areca nut is commonly called supari. – ਸੁਪਾਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ \’ਤੇ ਸੁਪਾਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
He bought areca nuts from the shop. – ਉਸਨੇ ਦੁਕਾਨ ਤੋਂ ਸੁਪਾਰੀ ਖਰੀਦੀ।
Areca nuts are widely used in South Asia. – ਸੁਪਾਰੀ ਦੱਖਣੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਕਾਫੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

Lotus Seeds

ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ

Syllable: ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ

Pronunciation: Kamal De Beej

Lotus seeds are nutritious. – ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
My grandmother cooks lotus seeds. – ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
Lotus seeds are used in desserts. – ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

Pumpkin Seeds

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ

Syllable: ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ

Pronunciation: Kaddu De Beej

Pumpkin seeds are healthy snacks. – ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਹਨ।
I sprinkle pumpkin seeds on salad. – ਮੈਂ ਸਲਾਦ \’ਤੇ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਪਾਂਦਾ ਹਾਂ।
Pumpkin seeds contain minerals. – ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਖਣਿਜ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

Sunflower Seeds

ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ

Syllable: ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ

Pronunciation: Soorajmukhi De Beej

Sunflower seeds are nutritious. – ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
I eat sunflower seeds as a snack. – ਮੈਂ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਜੋਂ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ।
Sunflower seeds contain healthy fats. – ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Flax Seeds

ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ

Syllable: ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ

Pronunciation: Alsi De Beej

Flax seeds are rich in fiber. – ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ।
My mother adds flax seeds to smoothies. – ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਸਮੂਦੀ ਵਿੱਚ ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ ਪਾਂਦੀ ਹੈ।
Flax seeds support good health. – ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ।

Chia Seeds

ਚੀਆ ਬੀਜ

Syllable: ਚੀਆ ਬੀਜ

Pronunciation: Chia Beej

Chia seeds absorb water quickly. – ਚੀਆ ਬੀਜ ਪਾਣੀ ਜਲਦੀ ਸੋਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
I mix chia seeds with yogurt. – ਮੈਂ ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਚੀਆ ਬੀਜ ਮਿਲਾਂਦਾ ਹਾਂ।
Chia seeds are rich in nutrients. – ਚੀਆ ਬੀਜ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹਨ।

Sesame Seeds

ਤਿਲ

Syllable: ਤਿਲ

Pronunciation: Til

Sesame seeds are used in sweets. – ਤਿਲ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
We make sesame laddoos in winter. – ਅਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਿਲ ਦੇ ਲੱਡੂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
Sesame seeds are rich in calcium. – ਤਿਲ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

Watermelon Seeds

ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ

Syllable: ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ

Pronunciation: Tarbooz De Beej

Watermelon seeds can be roasted. – ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ ਭੁੰਨੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
I saved the watermelon seeds. – ਮੈਂ ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ ਸੰਭਾਲ ਕੇ ਰੱਖੇ।
Watermelon seeds are nutritious. – ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

Melon Seeds

ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ

Syllable: ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ

Pronunciation: Kharbooje De Beej

Melon seeds are often used in cooking. – ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ ਅਕਸਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
My aunt uses melon seeds in desserts. – ਮੇਰੀ ਮਾਸੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ ਵਰਤਦੀ ਹੈ।
Melon seeds are healthy and tasty. – ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

Poppy Seeds

ਖਸਖਸ

Syllable: ਖਸਖਸ

Pronunciation: Khaskhas

Poppy seeds are tiny seeds. – ਖਸਖਸ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਬੀਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
My grandmother uses poppy seeds in recipes. – ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖਸਖਸ ਵਰਤਦੀ ਹੈ।
Poppy seeds add flavor to food. – ਖਸਖਸ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।

Charoli

ਚਿਰੌਂਜੀ

Syllable: ਚਿਰੌਂਜੀ

Pronunciation: Chironji

Charoli is used in Indian desserts. – ਚਿਰੌਂਜੀ ਭਾਰਤੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
My mother added charoli to kheer. – ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ ਖੀਰ ਵਿੱਚ ਚਿਰੌਂਜੀ ਪਾਈ।
Charoli has a rich taste. – ਚਿਰੌਂਜੀ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Mixed Nuts

ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ

Syllable: ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ

Pronunciation: Mishrat Sukke Meve

Mixed nuts are a healthy snack. – ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤਾ ਹਨ।
I carry mixed nuts while traveling. – ਮੈਂ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਨਾਲ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ।
Mixed nuts provide energy. – ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

Easy Ways to Remember Punjabi Dry Fruits Names

One effective method is to study the vocabulary while looking at the actual dry fruits. The shape of a cashew, the texture of a walnut, or the appearance of raisins can help create strong visual associations.

Learners can also group dry fruits into categories. Nuts such as almonds, pistachios, and cashews can be studied together, while dried fruits such as dates and raisins can form another group. This often makes learning easier to organize.

Food packaging and grocery shopping can also become learning opportunities. Identifying dry fruits and recalling their Punjabi names during everyday activities helps strengthen memory.

Simple Practice Ideas

Use flashcards with dry fruit pictures and Punjabi names.
Learn a few new names every week.
Label containers at home with Punjabi vocabulary.
Practice pronunciation aloud.
Draw dry fruits and write their names underneath.
Create a notebook for food-related words.
Match pictures with their Punjabi names.
Use dry fruit names in simple sentences.
Review older vocabulary regularly.
Identify dry fruits during shopping trips.
Watch Punjabi food-related educational videos.
Ask family members to test your knowledge.

Consistent exposure and repetition can make dry fruit vocabulary easier to remember.

Dry Fruits Names in Punjabi At a Glance

#	English Name	Punjabi Name	Pronunciation
1	Almond	ਬਦਾਮ	Badam
2	Cashew	ਕਾਜੂ	Kaju
3	Pistachio	ਪਿਸਤਾ	Pista
4	Walnut	ਅਖਰੋਟ	Akhrot
5	Raisin	ਕਿਸਮਿਸ	Kishmish
6	Dry Grapes	ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ	Sukke Angoor
7	Dates	ਖਜੂਰ	Khajoor
8	Fig	ਅੰਜੀਰ	Anjeer
9	Dried Apricot	ਸੁੱਕੀ ਖੁਮਾਣੀ	Sukki Khumani
10	Peanut	ਮੂੰਗਫਲੀ	Moongphali
11	Fox Nut	ਮਖਾਣਾ	Makhana
12	Pine Nut	ਚਿਲਗੋਜ਼ਾ	Chilgoza
13	Brazil Nut	ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਨਟ	Brazil Nut
14	Hazelnut	ਹੇਜ਼ਲਨਟ	Hazelnut
15	Macadamia Nut	ਮੈਕਡੇਮੀਆ ਨਟ	Macadamia Nut
16	Chestnut	ਸ਼ਾਹਬਲੂਤ	Shahbaloot
17	Dry Coconut	ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ	Sukka Nariyal
18	Areca Nut	ਸੁਪਾਰੀ	Supari
19	Lotus Seeds	ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ	Kamal De Beej
20	Pumpkin Seeds	ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ	Kaddu De Beej
21	Sunflower Seeds	ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ	Soorajmukhi De Beej
22	Flax Seeds	ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ	Alsi De Beej
23	Chia Seeds	ਚੀਆ ਬੀਜ	Chia Beej
24	Sesame Seeds	ਤਿਲ	Til
25	Watermelon Seeds	ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ	Tarbooz De Beej
26	Melon Seeds	ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ	Kharbooje De Beej
27	Poppy Seeds	ਖਸਖਸ	Khaskhas
28	Charoli	ਚਿਰੌਂਜੀ	Chironji
29	Mixed Nuts	ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ	Mishrat Sukke Meve

Dry Fruits Quiz

1. What is the Punjabi name of Almond?

ਕਾਜੂ ਬਦਾਮ ਪਿਸਤਾ

2. What is the Punjabi name of Cashew?

ਪਿਸਤਾ ਕਾਜੂ ਅਖਰੋਟ

3. What is the Punjabi name of Pistachio?

ਅਖਰੋਟ ਪਿਸਤਾ ਕਿਸਮਿਸ

4. What is the Punjabi name of Walnut?

ਕਿਸਮਿਸ ਅਖਰੋਟ ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ

5. What is the Punjabi name of Raisin?

ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ ਕਿਸਮਿਸ ਖਜੂਰ

6. What is the Punjabi name of Dry Grapes?

ਖਜੂਰ ਸੁੱਕੇ ਅੰਗੂਰ ਅੰਜੀਰ

7. What is the Punjabi name of Dates?

ਅੰਜੀਰ ਖਜੂਰ ਸੁੱਕੀ ਖੁਮਾਣੀ

8. What is the Punjabi name of Fig?

ਸੁੱਕੀ ਖੁਮਾਣੀ ਅੰਜੀਰ ਮੂੰਗਫਲੀ

9. What is the Punjabi name of Dried Apricot?

ਮੂੰਗਫਲੀ ਸੁੱਕੀ ਖੁਮਾਣੀ ਮਖਾਣਾ

10. What is the Punjabi name of Peanut?

ਮਖਾਣਾ ਮੂੰਗਫਲੀ ਚਿਲਗੋਜ਼ਾ

11. What is the Punjabi name of Fox Nut?

ਚਿਲਗੋਜ਼ਾ ਮਖਾਣਾ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਨਟ

12. What is the Punjabi name of Pine Nut?

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਨਟ ਚਿਲਗੋਜ਼ਾ ਹੇਜ਼ਲਨਟ

13. What is the Punjabi name of Brazil Nut?

ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਨਟ ਮੈਕਡੇਮੀਆ ਨਟ

14. What is the Punjabi name of Hazelnut?

ਮੈਕਡੇਮੀਆ ਨਟ ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਸ਼ਾਹਬਲੂਤ

15. What is the Punjabi name of Macadamia Nut?

ਸ਼ਾਹਬਲੂਤ ਮੈਕਡੇਮੀਆ ਨਟ ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ

16. What is the Punjabi name of Chestnut?

ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ ਸ਼ਾਹਬਲੂਤ ਸੁਪਾਰੀ

17. What is the Punjabi name of Dry Coconut?

ਸੁਪਾਰੀ ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ

18. What is the Punjabi name of Areca Nut?

ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ ਸੁਪਾਰੀ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ

19. What is the Punjabi name of Lotus Seeds?

ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਕਮਲ ਦੇ ਬੀਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ

20. What is the Punjabi name of Pumpkin Seeds?

ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ

21. What is the Punjabi name of Sunflower Seeds?

ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਬੀਜ ਚੀਆ ਬੀਜ

22. What is the Punjabi name of Flax Seeds?

ਚੀਆ ਬੀਜ ਅਲਸੀ ਦੇ ਬੀਜ ਤਿਲ

23. What is the Punjabi name of Chia Seeds?

ਤਿਲ ਚੀਆ ਬੀਜ ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ

24. What is the Punjabi name of Sesame Seeds?

ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ ਤਿਲ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ

25. What is the Punjabi name of Watermelon Seeds?

ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ ਤਰਬੂਜ਼ ਦੇ ਬੀਜ ਖਸਖਸ

26. What is the Punjabi name of Melon Seeds?

ਖਸਖਸ ਖਰਬੂਜੇ ਦੇ ਬੀਜ ਚਿਰੌਂਜੀ

27. What is the Punjabi name of Poppy Seeds?

ਚਿਰੌਂਜੀ ਖਸਖਸ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ

28. What is the Punjabi name of Charoli?

ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਚਿਰੌਂਜੀ ਬਦਾਮ

29. What is the Punjabi name of Mixed Nuts?

ਬਦਾਮ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਕਾਜੂ

Turning Everyday Snacks into Punjabi Learning

Dry fruits offer a practical and enjoyable way to build Punjabi vocabulary because they are connected to foods learners encounter regularly. Their familiar appearance and frequent use in daily life help make the words memorable and easy to apply.

As you continue expanding your Punjabi vocabulary, food-related topics can introduce many useful words that fit naturally into everyday conversations.

Which dry fruit do you enjoy eating the most? Did you discover a Punjabi name that was completely new to you today? Share your thoughts in the comments and compare your answers with other learners.

Noahs